Szia, Mudra Ágnes személyi edző vagyok

Zsírégetés, fogyás, alakformálás gyorsan és egyszerűen. Infrashape-Infratrainer edzéssel bomba alakod lesz, megszabadulsz a narancsbőrtől és a felesleges kilóktól.

Ki vagyok énMit tehetek érted

Szia, Mudra Ágnes személyi edző vagyok

Zsírégetés, fogyás, alakformálás gyorsan és egyszerűen. Infrashape-Infratrainer edzéssel bomba alakod lesz, megszabadulsz a narancsbőrtől és a felesleges kilóktól.

Mi az az infraedzés? Hogyan segít Neked?

Túlsúly akkor keletkezik, ha mozgásszegény életmódhoz rossz étkezési szokás társul. A rossz minőségű, főleg cukorban gazdag táplálék méreg a szervezetnek. A rendszertelen étkezés tovább rontja az egészségünket. Evés után megnő a vércukorszint és a hasnyálmirigy inzulint termel. Ez szállítja a sejtekhez a cukrot, ami szervezetünk üzemanyaga. Ezután visszaáll a vércukorszint normál állapotba – és ilyenkor sokan újra éhséget éreznek. A helyes táplálkozás a fogyás és a karcsúsítás alapja: el kell kerülni az inzulincsúcsot.

Ugye neked sem mindegy, hogy egy 30 perces edzéssel 400 vagy 1200 kalóriától szabadulsz meg?

A fogyás alapelve egyszerű: a szervezet számára szükséges kalória mennyiségnél vigyünk be kevesebbet. Ezt fokozza, amikor testmozgással extra kalóriákat égetünk. Itt száll be az alakformálásba a tudomány: az infrasugárzás alacsony hullámhossza miatt a bőrünk mélyebb rétegeibe is képes behatolni. Beindul a zsírbontás és a méregtelenítés, ami megsokszorozza az infra edzés hatásfokát.

Az infratrainer edzés fokozza a vérkeringést, gyorsítja az anyagcserét, tehát intenzív méregtelenítést végez. Bőröd rugalmasabbá, feszeszebbé válik mert a mélyebb rétegekben is elindul a zsírsejtek lebomlása.

Miért hatékonyabb az Infrashape a többi aerob edzéstől?

A zsírégetéshez mozgásra van szükség, de nem mindegy, hogy a fogyasztó hatást milyen típusú edzéssel éred el. A nehéz fizikai edzés megterheli a gerincet, csípőt, térdet és az ízületeket. Az infratrainer egy modern fitnesz eszköz, ami kíméli a tested. Az infraedzést úgy képzeld el, hogy ez egy fekvő helyzetben lévő (horizontal) szobabicikli, amiben fekszel. A lábaid egy speciális eszközben dolgoznak, ahol a pedált kell tekerned. A felsőtested szabadon marad, edzés közben szórakozhatsz, akár filmet is nézhetsz. Készülj fel, mert az infralámpa közel 50 fokon világít, tehát valóban izzasztó élményben lesz részed. A Body Space gép vákuum technikával turbózza fel a zsírégetést. Viszlát túlsúly, narancsbőr!

A Body Space fekvőbicikli fiatalító hatása: igazi Anti-Aging

A kollagén a bőr, az inak, a porcok és a kötőszövet fő fehérjéje. Fiatalítja a bőrt, erősíti annak srtuktúrális szerkezetét. Az öregedés során szervezetünkben lelassul a kollagéntermelődés, ezért kezdünk el ráncosodni. A Body Space ötvözi a vákuummasszázst az infrafénnyel, ami jótékony hatással van a kollangén termelésre is. Kifejezetten bőrfeszesítő hatású alakformáló edzés. Elősegíti az oxigén felvételét és a bőr nedvességfelszívó, nedvességmegkötő képessége javul –  a bőr láthatóan regenerálódik.

Az edzés, a vákuum és az infrafény együttes használata beindítja a szervezet méregtelenítő folyamatait. Fokozza a szövetek vérellátását és intenzívebbé teszi az anyagcsere folyamatokat. Fokozza a vérkeringést, javítja a nyirokrendszer működését, csökkenti az ödémát. A méreganyagok és a lebomlott zsír a nyirokrendszeren keresztül távozik.

Gyere, vágj bele: próbaalkalom 30% kedvezménnyel >>>

Azért azt tudnod kell…

A boldog és egészséges élet kulcsa a Te kezedben van! Én minden segítséget megadok, de az ajtón kívül neked kell tenned érte.

Élj egészségesen!

Hogyan égethetünk el 30 perc alatt akár 800 kalóriát?

A sport korosztályokon átívelő fontossága

Hogyan szabadulj meg a babavárás alatt felszaladt kilóktól?

A XXI. századi nő edzésformája – Ismerd meg az InfraEdzést!

Az infratrainer edzés menete, tudnivalók

Az InfraTrainer edzés napján kora reggeltől az átlagosnál több vizet kell fogyasztanunk. Az időpont előtt 15-20 perccel előbb kell érkezni hogy eltudjuk végezni a megfelelő előkészületeket. Ruházatunk legyen pamut sport melltartó és alsó vagy bikini. Az edzés után még 2-3 órán keresztül dolgozik a szervezet, nem áll meg a méregtelenítési folyamat, a belső hő közlés/izzadás.

Milyen esetekben nem szabad használni az infratrainer gépet?

Terhesség vagy szoptatás közben, daganatos megbetegedés esetén, friss műtét, kozmetikai beavatkozások, gyulladásos betegség, lázas állapot, akut fertőzés, trombózis, erőteljes kidudorodó visszér, cukorbetegség illetve magas vérnyomás esetében.

Hányszor edzzünk egy héten infratrainer géppel?

Egy héten 2-3 alkalommal javasolt használni a kitűzött cél érdekében.

Mennyi vizet kell inni az edzés alatt?

Az edzések hatékonysága és intenzitása miatt is fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele. Az edzés megkezdése előtt kötelezően elfogyasztandó minimum egy liter ásványvíz. Az edzés közbeni folyadékbevitel pedig segít elkerülni a szédülést, valamint a fejfájást.

Edzés alatt minimum 1,5 liter víz fogyasztása ajánlott, de rendkívül fontos, hogy az Infra edzés napján kora reggeltől az átlagosnál több vizet kell inni, mivel a kerékpározás és az infra fény együttes hatására a feloldott zsír könnyen átalakul energiává, így a méreganyagok egy része rögtön az izzadsággal, a többi pedig a felgyorsult anyagcsere révén, a nyirokrendszer útján távozik a szervezetünkből.

Miért kell fólianadrágot viselni edzés alatt?

Elsődleges szempont a higiénia. Rengeteg izzadsággal jár az edzés. Miután felfogja a fólia a vizet, így azonnal látható az edzés hatékonysága. A fólia olyan, mint a tekercselés. Megtartja a hőt, így ezáltal extra kalóriákat éget a szervezetünk.

Mire jó az infratrainerbe épített mágnesterápia?

Az ülésbe illetve a támlába épített mágnesterápia szintén több jótékony hatással rendelkezik. Az orvostudomány már évtizedek óta használja különböző sérüléseknél és egyéb fizikoterápiás területeken. Egészséges embereknél elsődlegesen vitalizál, illetve teljesítménynövelő hatásáról híres. Ebből kifolyólag építik be manapság már kerékpár versenyzők ülésébe is.

Infratrainer kapcsolat

Várunk téged Zugló szívében, csatlakozz hozzánk!

Infrashape vélemények

Vissza az oldal tetejére