Alga

Kezdjük a 2020-as év Blog rovatát egy újabb szuper élelmiszerrel, ami egy algafajta, mely már ősidők óta jelen van a földön, ez a Chlorella alga. Szuper élelmiszer, mivel tartalmazza az emberi szervezet számára legfontosabb tápanyagokat, de mire is jó még? Lássuk:

  • Fokozza a probiotikumok növekedését.
  • Védi a szívet és az ereket.
  • Segít megelőzni a betegségeket.
  • Csökkenti a koleszterinszintet.
  • Elősegíti a sejtek regenerálódását, a sebgyógyulást.
  • Serkenti a növekedést.
  • Ellensúlyozza a stresszt és a fáradtságot.
  • Csökkenti a gyulladásos tüneteket.

Bónusz: nem csak a fogyásban lehet nagy segítség, de fiatalon is tartja a bőrt, a hajat és körmöket is.