Lusta vagy fogyózni? Itt egy tipp! – 48. gyorstipp

Használj lépésszámlálót és célozz meg napi plusz 1000 lépést.

Az ülő emberek 2000-3000 lépést tesznek meg,  plusz 2000 lépés megállítja a hízást, ennél is több pedig segít a fogyásban.

0 hozzászólás

Hagyjon egy választ!

Szeretne csatlakozni a beszélgetéshez?
Nyugodtan járulj hozzá az alábbiakban!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük