Túlsúlyos vagy elhízott vagy?

A magyar lakosság közel 60%-a ebbe a két kategóriába sorolható.

Ennek meghatározásához legtöbbször a testtömeg indexet veszik alapul, ami nem minden esetben alkalmazható, de ez a legelfogadottabb módszer.

Gyere, számoljuk ki a tiédet:

• testsúly osztva a testmagasság (méterben) a négyzetennel! Segítek!

Ezek alapján, ha 25-nél nagyobb számot kaptál, már túlsúlyos vagy.