„hozzáadott cukrot nem tartalmaz” – Ne tévesszen meg ha ezt olvasod!

Ugyanis legtöbbször mesterséges édesítőszerekkel pótolják!

Amik igaz, hogy alacsony vagy nulla kalóriát tartalmaznak, de közben

édesen tartják az ízlelőbimbókat, ezáltal fokozva a cukor utáni vágyat

és növelik az étvágyat is, ami több étkezéshez, nassoláshoz vezet.

Szóval nem biztos, hogy a legjobb társad a fogyásban!

Dönts okosan!